愛群婦產科診所 翁紹評醫學博士
明傳青主認為，流產比正規生產還傷，理應比正規坐月子時間還久，或許從西醫生理學來看未必如此，但充分的休息還是必須的，因為流產除了傷身，最大的衝擊在心理。如果週數大一些，其實身體為了懷孕準備的水分蓄積(表徵為夜尿，輕微小腫)已經很明顯，在懷孕前三個月，身體的水份可增加原先血液的30%~50%，而且泌乳素已然啟動。因些適當的使用藥方循著生理的變化予以調養，絶對對身體的正面的幫助。
除了和一般坐月子一樣，多休息，不要碰冷水，小四階段坐月子也一樣應該遵循，一、排血，二、排水，三、子宮復舊，四、收功 (和生產之大四階段一樣，只是時間縮短)。一般人生化湯用很久，這是不對的，可能坊間藥房已經將生化湯之破血、排惡露的原理做修正，不再為胎盤殘留而用，反而改成”補”方，但這就不是生化湯的原意了。因此我認為甫流產使用之生化湯應遵循古方，或可因天氣而略加減，但不宜久用，2-3天即可轉成排水益氣之方，用帶補性而兼利水的當歸芍藥散為主，等水腫消失再改用加強子宮復舊之方，如獨活寄生湯，最後再輔以十全收氣血之功，這樣四階段循序漸近的方式，才真的可以幫助身體盡快回到之前健康狀態，待心理復原，可以再行懷孕。
附表即為小四階段坐月子(流產方)的示範。飲食宜忌可參閱協會網頁。
婦產科醫師 翁紹評 謹製
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