愛群中醫診所 陳曉萱院長 審訂
轉載『好孕順產的食養日常』遠流出版社
基礎體溫多半用來檢查身體是否平衡，雖然跟有沒有希望懷孕無關，卻可預防因生活習慣紊亂而產生的疾病。由於基礎體溫會隨著因睡眠與壓力產生的身體狀況而改變，請不必太敏感，掌握大致狀況就好。
目前分類：中醫婦科 (10)
- Dec 08 Tue 2015 18:48
配合基礎體溫律動的養生法
- Jun 17 Tue 2014 13:22
免疫性流產的中醫早期治療 廖哲誼醫師
愛群中醫診所 廖哲誼副院長
有80%的流產發生在懷孕的前12週內，週數越早越容易發生。習慣性流產的原因就西醫而言包含免疫、解剖構造異常、內分泌、微生物、基因及不明原因。就早期流產來說最常就的原因是染色體異常與免疫因素，染色體異常是無法治療的，只能靠篩檢排除，免疫問題則可藉由預先處理來減少流產的發生率。
許多免疫性流產的機轉都是因自體抗體造成血栓，因胚胎著床初期所長出的新生血管相當細小，只要有些許的血栓就足以阻斷養分供應，其中最惡名昭彰的就是抗磷脂症候群(antiphospholipid syndrome)，佔習慣性流產5～15%。
- May 08 Thu 2014 17:05
如何做好月子又美麗
愛群中醫診所 陳曉萱院長
產後的媽媽們常會有許多坐月子的疑問，到底甚麼可以吃？甚麼不能吃？要怎麼補？可以喝生化湯嗎？近日因為陸續有產後媽媽詢問，因此在這裡做個整理及過去照護產後媽媽的經驗分享，方便產後媽媽更了解如何調理身體。
可以吃水果嗎？
- Mar 17 Mon 2014 15:45
卵巢功能不足的飲食及中醫保健
愛群中醫診所 陳曉萱院長
自我診斷，我的卵巢功能正常嗎？
門診常見婦女開始發現自己的月經狀況改變的現象，而這些最常見的表現就是月經量變少，大家不約而同的都問同一句話，我是不是要更年期了？？一般來說，超過30 歲以後大部分的女性月經量都不會像以前那麼多，一般正常月經量約在50c.c.左右，青春期因為卵巢功能未發育完全，常見會有月經量較多的情形，以後會逐漸回歸正常量，而什麼情形需要擔心是卵巢功能不足的現象？（卵巢功能不足的原因很多，今天我們先單純探討卵巢功能早期衰竭）
- Mar 04 Tue 2014 17:19
準媽媽的惡夢 ─ 談自然流產
愛群中醫診所 廖哲誼副院長
每個期望新生命到來的女性朋友在得知自己懷孕的那一刻，心中總是既興奮又緊張，對腹中的小寶貝充滿期待，但人生難測，當這份期待落空時，對媽媽來說無疑是種沉重的打擊，不論在生理與心理都需要好好調適才能走出傷痛，在這裡我們要談談自然流產怎麼一回事。
自然流產（spontaneous abortion）根據世界衛生組織定義為懷孕20週內，胎兒體重在500公克以下。
- Feb 12 Wed 2014 13:35
中西看不孕症—流產後復健(小四階段坐月子)
愛群婦產科診所 翁紹評醫學博士
明傳青主認為，流產比正規生產還傷，理應比正規坐月子時間還久，或許從西醫生理學來看未必如此，但充分的休息還是必須的，因為流產除了傷身，最大的衝擊在心理。如果週數大一些，其實身體為了懷孕準備的水分蓄積(表徵為夜尿，輕微小腫)已經很明顯，在懷孕前三個月，身體的水份可增加原先血液的30%~50%，而且泌乳素已然啟動。因些適當的使用藥方循著生理的變化予以調養，絶對對身體的正面的幫助。
- Feb 11 Tue 2014 10:54
中醫婦科那一線曙光~石斛
愛群中醫診所 陳曉萱院長
今天要來談一談一味藥材，石斛，一般稱石斛為養胃聖藥，臨床上，除了可以治療胃炎、緩解胃痛，重要的是，對於男性精蟲數量不足，有很好的調理作用，《中國醫藥大辭典》提到，鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，胃是土、肺是金、腎是水，而土會生金，金會生水，腎水足了，精蟲表現自然好，而臨床上我們也的確可以看到它很好的療效，因此在準備受孕前一到三個月，會建議可以使用石斛褒湯或是沖泡茶飲飲用。
- Jan 08 Wed 2014 16:39
子宮內膜異位的原因、環境飲食影響及中醫的保健之二
愛群中醫診所 陳曉萱院長
中醫如何看子宮內膜異位？
中醫認為子宮內膜異位仍是屬於瘀的一種疾病，這些未排出的內膜在身體阻礙新血的形成，因此造成受孕機率的下降，然而，瘀是我們所看到的結果，而無法排除這些瘀象的本因，則與腎虛有關，亦即與西醫認為目前子宮內膜異位本病的發生與免疫功能的異常及內分泌失調有關，免疫功能的異常，使的身體無法吸收這些異物，而先天的免疫一般與腎有關，因此中醫認為子宮內膜異位體質腎氣虛弱，加上後天可能因為嗜食生冷或經期受寒，導致這些經血留滯子宮，而瘀久蘊毒，進一步影響受孕。
- Dec 09 Mon 2013 20:28
子宮內膜異位的原因、環境飲食影響及中醫的保健之一
愛群中醫診所 陳曉萱院長
「子宮內膜異位症」顧名思義即是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方，因而造成的疾病，長在不同的部位，就有不同的名稱， 若長在卵巢內，稱作「巧克力囊腫」，而長在子宮肌層的則稱做「子宮肌腺症」。而至今發生的原因，尚無法非常明確，目前認為的原因可能因為月經逆流、血液淋巴系統傳送部分內膜組織到身體其他部位如肺、淋巴結等，另外一個原因則是認為因為自體免疫缺損，子宮內膜在經期時，到處亂跑的情形是非常普遍，而我們身體的白血球與淋巴球會將這些組織碎片吞噬掉，但是有部分的女性身體無法吸收過多的內膜組織，於是這些內膜組織，就附著在人體的其它組織，如卵巢、輸卵管、膀胱、大腸、子宮直腸凹陷等，造成了子宮內膜異位。
不孕症資訊 (2)